Recetas de arroz integral

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Arroz integral con verduras

Arroz integral con verduras

pero últimamente me estoy acostumbrando a usar arroz integral, ya que creo que es aún más completo que los demás
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Wok de arroz integral y verduras

Wok de arroz integral y verduras

Este wok de arroz integral con verduras es una de ellas y el otro día me di cuenta que no os había enseñado la receta a pesar de que probablemente sea la receta que más haga en casa
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Arroz integral con pollo al ras el hanout

Arroz integral con pollo al ras el hanout

El arroz integral es muchísimo mas sano y aunque su sabor es “diferente” a mi personalmente me gusta mucho, me sabe como a cereal y ultimamente es el arroz que utilizo
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ARROZ INTEGRAL CON TOFU Y VERDURAS (TRADICINAL Y FC)

ARROZ INTEGRAL CON TOFU Y VERDURAS (TRADICINAL Y FC)

de arroz integral SOS. Añade el arroz y rehoga todo el conjunto. arroz, el arroz al horno, arroz marinero, etc
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Arroz integral con verduritas

Arroz integral con verduritas

El arroz integral es un alimento que se puede tener hecho en la nevera y se puede usar en infinidad de combinaciones
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Arroz integral con verduras en Olla GM

Arroz integral con verduras en Olla GM

El arroz integral es una arroz muy bueno en fibra, ideal para las dietas. Se trata de un arroz al que se le ha quitado la cáscara externa, fibrosa y no comestible conocida como cascabillo pero que conserva la mayor parte de la cutícula o salvado que cubre al grano
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Arroz integral con carne de soja

Arroz integral con carne de soja

Este arroz con bolitas de soja texturizada se lo di para comer a mi novio y a mi hermano y se pensaban que estaban comiendo carne
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arroz integral con azukis y verduras

arroz integral con azukis y verduras

Y decidí que sería un arroz integral. añadimos los azukis y el arroz y mojamos con el caldo. Me iba a preparar un rico arroz integral sequito, como si fuera tipo paella
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Arroz basmati integral especiado con frutos secos.

Arroz basmati integral especiado con frutos secos.

empleado un arroz Basmati integral ecológico, de Ecoalgrano (aquí) que me ha sorprendido gratamente, tanto que lo
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Arroz en costra (dos versiones: con arroz blanco y con arroz integral)

Arroz en costra (dos versiones: con arroz blanco y con arroz integral)

una con arroz blanco redondo y otra con arroz integral, por eso de hacerlo "más sano" jejej Viendo las fotografías, nadie sería capaz de averiguar cuál es el integral y cuál el blanco, y una vez que se prueba, curiosamente y contra todo pronóstico, está mucho más sabrosa la versión integral
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Receta: Arroz integral rápido con verduras y pollo

Receta: Arroz integral rápido con verduras y pollo

Hoy os traemos una receta de Karlos Arguiñano, en la que no enseña a hacer un arroz integral con verduras y pollo de una manera rápida y fácil
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ARROZ INTEGRAL CON VERDURAS Y POLLO

ARROZ INTEGRAL CON VERDURAS Y POLLO

DE ARROZ INTEGRAL. arroz con agua corriente y seguidamente y cuando hierva el agua introducir el. arroz en la olla / cazuela donde vayamos a cocerlo
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Cómo cocinar arroz integral

Cómo cocinar arroz integral

¿Les ha pasado que cada vez que cocinan arroz integral les queda o poquito duro, o apelmazado y batido o ya de plano chicloso
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Arroz integral con verduras de la huerta

Arroz integral con verduras de la huerta

arroz integral, 3 cucharadas soperas de salsa de tomate casera y 500 gr. 200 gr arroz integral. Ingredientes 4 personas
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Berenjena con arroz integral

Berenjena con arroz integral

Os traigo una receta de berenjenas con arroz integral muy saciante, perfecta para esos días en los que el hambre se apodera de nosotros
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ARROZ INTEGRAL CON VERDURAS

ARROZ INTEGRAL CON VERDURAS

- 400 gr de arroz integral. 9º Añadimos los 400 gr de arroz y lo mezclamos todo bien. 10º Incorporamos el caldo de verduras caliente y lo ponemos a fuego, cuando arranque a hervir lo bajaremos a la mitad y lo dejaremos cocer durante 40 minutos, ya que al ser arroz integral tarda más tiempo en realizarse, si fuese arroz normal lo tendríamos listo en unos 20 minutos. 11º A mitad de la cocción en el mortero añadimos los 5 dientes de ajos fritos anteriormente ya pelados con un poco de perejil y lo machacamos todo muy bien, le añadimos un poco de caldo para que se integre todo bien y se lo incorporamos a nuestro arroz, le damos un par de vueltas y dejamos que se termine de hacer. 12º A mi siempre me gusta dejar reposar el arroz apartado del fuego unos 4 minutos tapado y luego ya lo tenemos listo para servir y disfrutar de el. 400 gr de arroz integral
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ARROZ INTEGRAL CON VERDURAS Y FRUTOS SECOS EN THERMOMIX

ARROZ INTEGRAL CON VERDURAS Y FRUTOS SECOS EN THERMOMIX

Calentamos el arroz y en un plato añadinos lo cocinado en el vaso, se coloca el arroz encima y se decora con los frutos secos
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ARROZ INTEGRAL CON VERDURAS

ARROZ INTEGRAL CON VERDURAS

                                                                    INGREDIENTES                                                              100 gr de arroz integral  basmaticoINT-SALIM                                                       2 cucharadas de mantequilla IMPERIAL                                                       Media cebolla roja picada                                                       1 cucharadita de pasta de ajo SALSAS JR                                                       1 zanahoria RECAPTE                                                       1 calabacin                                                       maíz en grano                                                       2 cucharadas de pipas de girasol caramelizadas                                                       1 cucharada de hierbas provenzales CARMENCITA                                                       Pimienta blanca molida CARMENCITA                                                       Mozarella rallada ALBE                                                       AOVE Mallafre a la mandarina DEGUSTAM                                                      Lo primero que haremos sera cortar todas las verduras, el calabacin en rodajas, la zanahoria en juliana y la cebolla picada, cocemos el arroz en una cacerola con sal durante 20 minutos, engrasamos una fuente de horno con aceite y reservamos, en una sartén o wok, que por cierto ultimamente la utilizo mucho, ponemos la mantequilla, Añadimos la cebolla y rehogamos hasta que ablande, a continuación le añadimos la pasta de ajo, la zanahoria, el calabacin y el maíz, rehogamos otros 5 minutos sin dejar de remover. Cuando el arroz ya esta cocido lo escurrimos bien y lo mezclamos con las pipas caramelizadas y las hierbas provenzales, lo mezclamos con las verduras que tenemos en la sartén y le añadimos la mitad de  la mozarella, salpimentamos Lo pasamos todo a la fuente de horno y espolvoreamos con el resto de la mozarella, lo introducimos al horno, precalentado a 180ºC durante unos 30 minutos o hasta que veamos que el queso empieza a dorarseY LISTO, SERVIMOS CALIENTEUN PLATO MUY SANO CON ALTO CONTENIDO EN FIBRA Y VITAMINASEspero que os gusteLa semana pasada recibi el premio que me había tocado en el concurso del COCINERO SEXY, patrocinado por INT-SALIMY aqui quiero mostraros lo que he recibido, que ya estoy deseando utilizar, gracias JESÚS y gracias a INT-SALIM.  y a vosotr@s mis querid@s amig@sme queda desearosUN FELIZ Y MARAVILLOSO MARTESMIL BESOTES A TOD@S 100 gr de arroz integral