Recetas de cenar ligero y rico

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31 recetas ricas y ligeras para compensar las comilonas de diciembre

31 recetas ricas y ligeras para compensar las comilonas de diciembre

Recetas ricas, ligeras, rápidas y sencillas que sirven tanto para comer como para cenar bien pero sin darse un atracón que nos deje K
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9 cenas ligeritas para dormir mejor

9 cenas ligeritas para dormir mejor

Cenar ligero nos ayuda a dormir mejor. Un plato muy sencillo, con pocas calorías y tremendamente rico. Hay un refrán que dice
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Sándwich frío de pollo con huevo (ligero)

Sándwich frío de pollo con huevo (ligero)

Hoy os propongo un riquísimo sándwich de pollo con huevo muy ligero y apetecible. A mí este sándwich me encanta, además que es muy rápido y sencillo de preparar queda muy jugoso para preparar una cena ligera y deliciosa
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Salmorejo de manzana (igual de rico, bajo en calorías)

Salmorejo de manzana (igual de rico, bajo en calorías)

Vamos a sustituir los ingredientes más calóricos de la receta original por alguno más ligero. Unos tomates bien ricos y maduros, un buen aceite de oliva virgen extra, y un jamón ibérico para la guarnición, van a marcar la diferencia en el resultado final
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5 Ideas de Cenas Rápidas

5 Ideas de Cenas Rápidas

No puede ser más sencillo y estar más rico. Una cena sana y ligera, fresquita para cuando tengas calor y no te apetezca comer caliente
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Pastel de atún y verduras, receta fácil paso a paso

Pastel de atún y verduras, receta fácil paso a paso

Después de la bomba calórica en forma de torrijas, tocaba alguna receta más sana y equilibrada y por eso os traigo este pastel de atún y verduras, que no sabía muy bien como llamarlo, porque es como una especie de quiche, pero que no lleva nata ni similares y tampoco lleva masa, así que resulta un plato mucho más ligero
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ROLLITOS DE TORTILLA CON SALMÓN

ROLLITOS DE TORTILLA CON SALMÓN

Estos rollitos son geniales para una cena ligera, y para variar el menú de siempre para los que estamos hartos de comer siempre lo mismo
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Calamares en salsa de langostinos olla GM

Calamares en salsa de langostinos olla GM

Sencillo, ligero, delicioso, que más se puede pedir. Primer libro publicado para olla GM (E y F), si quieres información
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Milhojas de berenjena y queso mozzarella

Milhojas de berenjena y queso mozzarella

¡Son tan ligeros y están tan ricos que a lo mejor con uno no es suficiente. La base de este milhojas son los vegetales, por lo que resulta bastante sano y ligero
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Merluza al Tomillo en Salsa de Mostaza

Merluza al Tomillo en Salsa de Mostaza

es ligero, suave y se hace en un momento, lo que tardas en poner la mesa y recoger un poco el salón antes de sentarse a cenar
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Filete de pescado en salsa de camarones al coco y jengibre. Una probadita a la Nueva Cocina Dominicana.

Filete de pescado en salsa de camarones al coco y jengibre. Una probadita a la Nueva Cocina Dominicana.

Elegí esta receta en particular porque si vives fuera del país, los ingredientes los puedes encontrar en cualquier parte del mundo, si eres dominicano(a) podrás disfrutar de este rico plato de nuestra gastronomía en una versión gourmet
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Pimientos del piquillo rellenos en salsa de almendras

Pimientos del piquillo rellenos en salsa de almendras

Llega el frío y nos encanta tener un caldito para cenar, y si es de carne, ¡mucho más completo. No es la primera vez que os comento que usar Leche evaporada Ideal nos permite  de una manera más ligera preparar unas ricas y cremosas salsas, aportando no sólo menos calorías, si no un sabor más natural que la nata líquida
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PASTEL DE SALMÓN Y MARISCO CON PAN DE MOLDE

PASTEL DE SALMÓN Y MARISCO CON PAN DE MOLDE

Su presencia en la mesa como entrante nos garantiza el aporte fresco y ligero al resto del Menú, normalmente demasiado pesado para las comidas ó cenas que degustamos en días tan señalados ó especiales
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15 Recetas Veganas Fáciles

15 Recetas Veganas Fáciles

estos espaguetis de calabacín son más ligeros y sanos que los espaguetis convencionales. He preparado mi propio queso Feta vegano, mucho más ligero, sin colesterol e igual de rico que el original
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Sandía y yogurt

Sandía y yogurt

Yogures de coco ricos que yo conozca en el super podemos encontrar Danone griego y Danone Activia cremoso