Recetas de comida sin carne para niños

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COMIDA GOURMET SALUDABLE

Y en definitiva el comer bien es un punto fundamental para contar con las energías necesarias para llevar adelante todas las tareas de la jornada, la unica opcion es una alimentación balanceada, donde todos los elementos necesarios para el rendimiento obtimo del cuerpo esten, siendo ideal la comida saludable y conocer los ingredientes básicos de la comida saludable
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¿Cuánta comida son 100 calorías?

Aunque siempre he creído firmemente que a la hora de elegir nuestra dieta lo que deberíamos contabilizar son los nutrientes, es cierto que en la cabeza de todos lo que primero nos aparece son las calorías y con esta idea tan arraigada una se encuentra con gente que un buen día decide cambiar una comida completa por una palmera de chocolate porque en total son las mismas calorías
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