Recetas de comidas frias

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Cuánto ejercicio hay que hacer para ‘quemar’… 12 comidas y sus equivalencias deportivas

Cuánto ejercicio hay que hacer para ‘quemar’… 12 comidas y sus equivalencias deportivas

Antes de nada debemos decir que no avalamos las cifras y datos que se proporcionan, se trata de recomendaciones de la nutricionista de IMEO (Instituto Médico Europeo de la Obesidad) María García, y más de una de sus recomendaciones, o de las equivalencias de actividad física que propone para gastar la energía que aportan ciertas comidas, nos generan dudas, pero pensamos que leerlo puede ayudar a más personas a darse cuenta de que todo lo que se come suma
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