Recetas de comilonas light

31 recetas ricas y ligeras para compensar las comilonas de diciembre

31 recetas ricas y ligeras para compensar las comilonas de diciembre

La cena con los compañeros del gimnasio, los pinchos con los compañeros de curro, con los del curso al que te has vuelto a apuntar este año, la cena con tu pandilla, con la de tu pareja, quedar para ir de pinchos con todos los amigos que están fuera y vuelven a casa por Navidad, todo eso sin contar las comidas y cenas con la familia en las fechas señaladas… Diciembre es un mes en el que cuesta escapar de los compromisos gastronómicos, por eso he decidido empezar el mes con 31 recetas ricas y ligeras para compensar los excesos que irremediablemente se cometen en tales saraos
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Menú Navidad 3

Menú Navidad 3

Es perfecto para dietas y cenas lights. Menú Navidad 3. Menú Navidad 3. Seguimos recopilando ricas ideas para elaborar tu menú navideño
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BOMBONES DE COCO

BOMBONES DE COCO

Me han traído cositas que pronto podréis ver como las voy utilizando en el blog, ya que me han traído un molde super chulo y una fussión cook, ahora me toca estrenarlos, pero con recetas un poco light, porque después de las comilonas hay que controlarse un poco, jejejEn casa como son muy amantes del coco, esta receta les ha encantado, espero que os ocurra lo mismo
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Huevos Trufados

Huevos Trufados

Una ha sido en plan Tosta de Pan con Jamón y con Huevos Trufados Fritos y rallando un poco de trufa sobre ellos (si, ya lo se, un huevo no está perfecto, pero que levante la mano quien hace los huevos fritos y siempre le quedan perfectos, así que por eso lo he dejado)Y si queremos hacer algo mas Light, pensado en despues de todas las comilonas, simplemente podemos hacer unos Huevos Pochés y cambiando las patatas fritas con las que solemos acompañar los huevos fritos, por unas patatas cocidasPara hacer los Huevos Pochés, ponemos papel film dentro de un vaso
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BIZCOCHO DE AVENA Y QUESO

BIZCOCHO DE AVENA Y QUESO

La idea la saque del blog de comilonas light. Hoy dejo mi gran invento para todos aquellos golosos,que como yo tengan esa necesidad de dulce para no darse cuenta que están llevando un plan de alimentación y están aprendiendo a quitarse esos hábitos alimentición que nos acaban llevando donde no queremos
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Tortilla de Patatas con Calabaza

Tortilla de Patatas con Calabaza

El otro día cuando me puse a pensar qué demonios iba a hacer para cocinar y la verdad que me entraron unas ganas horribles de comer tortilla de patatas, pero con el verano tan loco que he tenido de comilonas y tal, me pensé en cómo podría disminuir un poco de calorías en la tortilla, ya que es una comida muy sabrosa pero tiene muchas calorías con tanto fritoleo
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Salchichas con Bacon

Salchichas con Bacon

Así es más light. Salchichas con Bacon. Salchichas con Bacon. Las Salchichas con Bacon las preparas en menos de quince minutos y lo puedes servir como aperitivo
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