Recetas de como hacer galletas que no engordan

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Cómo picotear y no engordar

Cómo picotear y no engordar

Así que no nos volvamos locos rechazando frutas, que cuanto más variedad, más proteínas y nutrientes obtendremos, y no sólo se notará en la ropa sino en muchos otros factores como la luminosidad de la piel
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¡Comer grasas no engorda! Pero hacer esto SÍ

¡Comer grasas no engorda! Pero hacer esto SÍ

Como era de esperar, los hábitos de aquellos que no recibieron nada… no cambiaron. Y la consigna de no comer “demasiadas grasas” está considerada como la más importante de ellas para estar sanos
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¿Cómo hacer filetes empanados?

¿Cómo hacer filetes empanados?

No, en turco, que como no tengo ni remota idea de esta lengua, seguro que apruebas. Si vuestra idea es hacerlo con pollo, no dudéis en ponerl las pechugas la noche de antes con leche, la carne queda jugosa y blandita a más no poder
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No hay dos sin tres. Galletas de mantequilla

No hay dos sin tres. Galletas de mantequilla

Lo único que he estado un poco liadilla esta semana, y el finde he estado fuera así que no he podido aprovechar los ratos libres del sábado y domingo como suelo hacer
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[Mouse rápida de limón] No siempre el dulce engorda...

[Mouse rápida de limón] No siempre el dulce engorda...

Para su preparación necesitamos triturar el el paquete de galletas, que queden bien machadas, añadimos dos cucharadas de mantequilla a temperatura ambiente y mezclamos bien, veremos como se forma una masa compacta
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¿Que comer entre comidas para no engordar?

¿Que comer entre comidas para no engordar?

Los pancakes también funcionan como opción de desayuno saludable. Aprende como elegir una buena proteína leyendo este articulo
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Por qué hay galletas que quedan duras y otras no

Por qué hay galletas que quedan duras y otras no

Otros comentarios son justo lo contrario, se sorprendían de que la “receta X” las galletas no fuesen duras como otras, e incluso me decían si algo habían hecho mal
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10 Consejos nutricionales para no engordar en Pascuas

10 Consejos nutricionales para no engordar en Pascuas

DESAYUNO FUERTE, que incluya lácteos, hidratos de carbono, fruta, y como fuente opcional grasa saludable (aceite de oliva virgen) y proteína
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10 Consejos nutricionales para no engordar en Pascuas

10 Consejos nutricionales para no engordar en Pascuas

DESAYUNO FUERTE, que incluya lácteos, hidratos de carbono, fruta, y como fuente opcional grasa saludable (aceite de oliva virgen) y proteína
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Galletas de mantequilla y coco

Galletas de mantequilla y coco

Si tienes una pistola para hacer galletas como es mi caso pues… juegas a darle formas. La historia se repite… si amig@s, cada vez que hago galletas en casa es como una procesión, tengo a mi familia haciendo viajes a coger galletas… hasta que se acaban
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Galletas de avena y aguacate para decorar: un placer (un poquito más) saludable

Galletas de avena y aguacate para decorar: un placer (un poquito más) saludable

¡no sabes como te envidio. El aguacate (palta o avocado) actúa como una especie de mantequilla vegetal
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Galletas de avena y plátano. Versión 1

Galletas de avena y plátano. Versión 1

Hay quien me dice que con las galletas que hago, como consigo no engordar e incluso ir adelgazando poco a poco
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de cómo unos ratones muy dulces se colaron en mi pastel

de cómo unos ratones muy dulces se colaron en mi pastel

unos entrantes, una ensalada, un arroz negro y un pastel en forma de queso con unos ratones "mu salaos" que se colaron como invitados a la fiesta
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Galletas de avena y aguacate (para decorar): un placer un poquito más saludable

Galletas de avena y aguacate (para decorar): un placer un poquito más saludable

¡no sabes como te envidio. El aguacate (palta o avocado) actúa como una especie de mantequilla vegetal
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Galletas de Almendra con IG Bajo

Galletas de Almendra con IG Bajo

-Se mezcla todo con las manos, en el mismo cuenco, como si amasáramos harina para hacer pan, poco a poco todo se va humedeciendo a la que la almendra absorbe los líquidos aunque en un principio nos parezca seca la mezcla no hemos de añadir mas grasa ni agave
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Galletas de dulce de leche

Galletas de dulce de leche

Estaba yo mirando el libro de Xavier Barriga de las galletas porque ya dije que sólo había probado una receta y me gustó la de dulce de leche, pero mirando más recetas por internet, vi una que tenía harina de maíz y como tenía en casa y no sabía dónde gastarla (al final no la uso para espesar sopas) pues decidí emplearla en algo productivo (productivo para engordar, you know)
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Cómo  preparar manzanas asadas al horno

Cómo preparar manzanas asadas al horno

Las recetas de manzanas asadas son infinitas y los ingredientes que podemos aportar son múltiples pero he querido hacer una receta clásica y sencilla para disfrutar sin engordar