Recetas de de comida rapida y sencilla para merienda

Quesos que te ayudan a adelgazar

Quesos que te ayudan a adelgazar

Hoy te voy a hablar sobre quesos que te ayudan a adelgazar ya que el queso es considerado muy beneficioso para la salud debido a su alto contenido en proteínas, calcio y posee propiedades saciantes que te permite adelgazar de forma natural, controlar el apetito y la ansiedad por la comida de una manera más sencilla
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Quesadilla de Aguacate

Quesadilla de Aguacate

Es increíble como este verano prácticamente está llegando a su final y es que la vida está avanzando a un ritmo acelerado, en mi ciudad, las clases iniciaron en la primera semana de agosto y el corre, corre y los programas después de la escuela hacen mis días más rápidos, pero siempre saco el tiempo para preparar las comidas en casa, sobre todo porque quiero brindarle a mi familia comida saludable, con un contenido nutricional alto y más para ellos, “mi esposo y mis hijas” quienes realizan actividades de jornadas largas
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Platanitos caseros

Platanitos caseros

Envolver una rejilla de horno con papel aluminio (con el lado brillante hacia la comida) o con papel de cocina, se que es mejor el papel de cocina que el papel aluminio, pero tenía muchas ganas de comer platanitos y no tenía papel de cocina ¡jeje
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Banitsa - Cocinas del Mundo (Bulgaria)

Banitsa - Cocinas del Mundo (Bulgaria)

Muy fácil de preparar, para los bulgaros la banitsa se ha convertido en una "comida rápida". Aperitivo, plato principal servido con una ensalada, una merienda o una comida rápida cuando no tenemos tiempo para una pausa
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