Recetas de de pasta china salteada con pollo y verduras

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Noodles de verduras y pollo. Receta.

½ pimiento rojo ½ pimiento verde 100 gr. de guisantes 5 champiñones aove (aceite de oliva virgen extra) salsa de soja gomasio o semillas de sésamo tostadas instrucciones antes de empezar, pesa todos los ingrediente y corta a tiras la cebolla, los pimientos, los champiñones y la pechuga de pollo. en un cazo, pon a hervir los noodles durante 4 minutos escúrrelos y remójalos con agua fría para parar la cocción. resérvalos. saltea la cebolla, los pimientos y el champiñón laminado en una sartén con un poco de aceite a fuego medio. te tienen que quedar como en la imagen de cabecera del post, un poco duros. mientrastanto, hierve los guisantes hasta que estén listos. escúrrelos y añádelos a la sartén con el resto de verduras. añade las tiras de pollo y saltéalas con un poco más de aceite hasta que queden tostadas. condimenta el plato con salsa de soja al gusto y sírvelo con sal de semillas de sésamo (gomasio) o semillas de sésamo tostadas. en este caso, añade un poco de sal. notas la receta no es mía, me he inspirado en una de mis bloggers de referencia. puedes ver la original aquí. 3.5.3208
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Fideos Dukan de Konjac SECOS

150-160 gramos pesados después de cocidos (la misma cantidad que la permitida para la pasta blanca no integral), 10 minutos pasado este tiempo escúrrelos usando un colador y ahora lávalos con abundante agua caliente.