Recetas de dukan microondas fase ataque

33 Guardada

Flan Dukan de Tofu y Chocolate (PP, Ataque)

8.49 la bolsa de 500 gramos) y también proteína de suero, aptas para dukan desde ataque tanto en su versión “sin sabor” como en las de sabores. si las quieres para recetas, asegúrate de elegir la opción “sin sabor”. puedes pedir una muestra de la proteína de suero por 1,25 €, pero no de proteína de soja (una pena), 10 gramos, como los de royal o 10 gramos de grenetina: echa el polvo en un recipiente que resista el calor, cubre con cinco cucharadas de agua, deja reposar 3-4 minutos hasta que forme una pasta y calienta hasta que la gelatina se vuelva líquida, al baño maría o en microondas. ojo, no dejes que hierva.