Recetas de el libro soy sano frutas naturales

SALUD Artritis-Artrosis

SALUD Artritis-Artrosis

• Una enfermedad autoinmunitaria (el sistema inmunitario del cuerpo ataca por error al tejido sano). Una articulación es el área donde dos huesos se encuentran
Menú Semanal #operación25 – semana I

Menú Semanal #operación25 – semana I

Lo primero de todo, dejar claro que yo no soy nutricionista, ni endocrinológo, y que cuando os vayáis a poner con un régimen de adelgazamiento, lo mejor es acudir a un profesional que valorará según cada caso tus necesidades, estimará el peso que debes perder para estar en tu peso saludable y que controlará todo el proceso
Enredados: Laube Leal

Enredados: Laube Leal

Soy feliz entre libros. Era como ser Maya en un país multicolor en el que podía pasarme horas leyendo otras cosas que no fueran libros de gastronomía y cocina, trucos de fotografía o tips de marketing
Helado de Yogur de Fresa

Helado de Yogur de Fresa

El libro es inglés, pero hasta yo, que soy un poco negada para el inglispitinglis,lo entiendo, y sino le pregunto a mi hija mayor que sabe bastante más que yo
Hojaldre enrejado de verduras

Hojaldre enrejado de verduras

Hace tiempo que quería hacer esta receta, se trata de de un hojaldre salado relleno de unas serie de verduras que tenía por la despensa, inspirándome en una receta sacada de uno de los muchos libros de cocina vegetariana que andan por mis estantes
La acción es un paso fundamental para …

La acción es un paso fundamental para …

Algunos se preguntarán qué tiene que ver este post con “La cocina de Pao” pues yo, que soy Pao, os digo que tiene que ver muchísimo, porque sin duda la cocina debería ser un lugar sagrado, un lugar donde liberamos sentimientos y emociones con la elaboración de la comida que posteriormente nos disponemos a comer
Corvina rellena de frutos del mar

Corvina rellena de frutos del mar

Pedí que me la abrieran en libro, le quitasen las escamas y la espina central. pero una vez allí, entre tanto ojo marino mirándome entre el hielo, al lado de las preciosas merluzas, estaban estas otras que jamás había comido, y como soy muy de probar pescados nuevos, me aventuré en la compra de un ejemplar de kilo y medio
TOP TEN de alimentos cancerígenos

TOP TEN de alimentos cancerígenos

Hoy es el día. derivados de alimentos a base de maíz convencional, soya y canola. pueden pensar estar comiendo sano al ingerir las frutas que se compran en
"Come bien, vive bien y sé feliz"

"Come bien, vive bien y sé feliz"

Tras superar un cáncer, la doctora Odile Fernández comparte en un libro sus recetas para sanar. Yo soy médico general y estamos acostumbrados a que, cuando ves a un paciente con la tensión alta, muchas veces no es porque no se haya tomado la pastilla, sino porque hay un problema emocional, o si un diabético se descompensa es porque es Navidad y ha comido más turrón de la cuenta
Degustabox enero

Degustabox enero

La verdad es que no soy de darle mucho a los chicles (no suelo comprar) pero desde que recibo las Degustabox en casa sí que le damos un buen tute, y más mi marido que yo
Helado de Yogur de Fresa

Helado de Yogur de Fresa

El libro es inglés, pero hasta yo, que soy un poco negada para el inglispitinglis,lo entiendo, y sino le pregunto a mi hija mayor que sabe bastante más que yo
Entrevista a JULIO BASULTO

Entrevista a JULIO BASULTO

Porque el libro para resumir, como tu bien. Así que hoy yo soy partidario de que en vez de transmitir el mensaje de que hay que comer verduras, y hay que comer frutas, es más recomendable transmitir el mensaje de no comer mucho alimento insano, que es la norma, y el resto irá bien
Pastel de zanahoria Vegano: Dietas Veganas

Pastel de zanahoria Vegano: Dietas Veganas

Soy Mercè Gaspar, Asesora del “Arte de Veganizar tu Vida”, apasionada de la vida y de todo aquello que contribuya a crear un mundo mejor, más coherente, respetuoso, próspero, consciente y sostenible
brownies crema coco crudivegano

brownies crema coco crudivegano

En resumen me dijo que debía tomar mucha agua (como tres litros diarios), comer muchos aceites naturales (aceite de coco, linaza, aguacates, nueces, etc) y hacerme masajes en el pelo con aceite de coco o aceite de oliva
Y para después de las fiestas...

Y para después de las fiestas...

Nada, no hay "tu tía", según se lo acerqué, me hizo lo mismo que hace cuando le acerco una manzana, arrugar el focico y mirarme de reojo, como diciéndome, "¿piensas que soy tonto