Recetas de ensalada de repollo colorado cebolla repollo blanco y zanahoria

Ensalada de repollo y zanahoria

Ensalada de repollo y zanahoria

También se le puede agregar apio o celerey cortada en rodajas finas, y el repollo o col blanco lo podes mezclar con el rojo o lombarda o usar solamente el repollo colorado
Mi coleslaw

Mi coleslaw

Esta receta la hago siempre para acompañar asados, y para no hacer siempre la tradicional ensalada de papas (cosa rarísima no lo hago por más que me la piden) y la ensalada de lechuga, tomate y cebolla (la conocida ensalada mixta)
Escalopes de lengua con harina de garbanzos

Escalopes de lengua con harina de garbanzos

con una ensalada de papa y cebolla, una ensalada de repollo colorado o col lombarda, repollo blanco o col y zanahoria rallada, aderezada con aceite de maíz y vinagre de vino, también una ensalada de tomate y cebolla (que compartió mi marido, él comió un bife a la plancha, pero no se pudo resistir y comió una)
La Casa de la Nutrición

La Casa de la Nutrición

Se puede usar en sopas, pastas, verduras y ensaladas. va con crema, jamón o carnes, así como en ensaladas verdes
GRUPO SANGUÍNEO AB - EL ENIGMA

GRUPO SANGUÍNEO AB - EL ENIGMA

Evite las pimientas y los vinagres porque son ácidos, utilice jugo de limón con aceite y hierbas para aderezar las ensaladas y verduras y utilice mucho el ajo
GRUPO SANGUÍNEO 0 - EL CAZADOR

GRUPO SANGUÍNEO 0 - EL CAZADOR

aderezo para ensalada bajas calorías, jalea de frutas permitidas, mayonesa, mermelada de manzana condimentada, mermelada de frutas permitidas, mostaza, salsa inglesa
Escalopes de lengua con harina de garbanzos

Escalopes de lengua con harina de garbanzos

con una ensalada de papa y cebolla, una ensalada de repollo colorado o col lombarda, repollo blanco o col y zanahoria rallada, aderezada con aceite de maíz y vinagre de vino, también una ensalada de tomate y cebolla (que compartió mi marido, él comió un bife a la plancha, pero no se pudo resistir y comió una)
GRUPO SANGUÍNEO A - EL AGRICULTOR

GRUPO SANGUÍNEO A - EL AGRICULTOR

aderezo de ensalada de bajo contenido graso, encurtidos ácidos o dulces o kosher, jalea de las frutas recomendadas, mermelada de las frutas permitidas, pepino encurtido con eneldo, salsas

METODOS DE CONSERVACIÓN DE ALIMENTOS

deshidratado, en guisados, ensaladas, dulces, jugos y hasta mermeladas. El producto se sumerge en salmuera o se adiciona de sal seca en pequeño volumen (en el repollo para fermentado) y se le dan condiciones de anaerobiosis en una bolsa de polietileno o en un depósito lo más hermético posible

Plan de comidas diarias - Ejemplo

Ensalada de repollo colorado y blanco. Ensalada mixta (lechuga, tomate y cebolla). Ensalada de arroz blanco o integral, tomate, zanahoria, remolacha y clara de huevo duro

Cazuela de lentejas

Unos minutos antes de finalizar la cocción, colocar los chorizos colorados y la panceta salada previamente desgrasados en agua hirviendo y por último añadir la cebolla cortada en brunoise y el echalotte rehogados