Recetas de ingredientes para un caldo depurativo

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CALDO DEPURATIVO DE VERDURAS (DIETA)

CALDO DEPURATIVO DE VERDURAS (DIETA)

INGREDIENTES. Hoy vamos a preparar una receta sencilla y muy útil en la cocina para elaborar otras recetas
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Caldo depurativo y enzimático

Caldo depurativo y enzimático

Este caldo vegetal está hecho con ingredientes diuréticos y depurativos y acompañado con miso (pasta de soja fermentada) que te provee de probióticos y enzimas que mejorarán tus digestiones y salud intestinal
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Caldo de verduras depurativo (en olla exprés y normal)

Caldo de verduras depurativo (en olla exprés y normal)

Todos sus ingredientes son muy bajos en calorías y he evitado ponerle aceite para hacerlo aún menos calórico
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Caldo vegetal y depurativo...vamos a cuidarnos!

Caldo vegetal y depurativo...vamos a cuidarnos!

Ingredientes. Tiempo de preparación. No es un caldo "milagro" pero te ayuda si estas a dieta y te recompone del frío de estos días
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Caldo Depurativo de Verduras

Caldo Depurativo de Verduras

Las temperaturas ya han bajado y ahora lo que apetece son platos calentitos que nos reconforten y nos hagan sentir bien, el problema es que muchas veces estos platos son muy calóricos y tienen mala fama, pero la culpa no es de las pobres legumbres o de las verduras sino del exceso de grasas que aportan los ingredientes de origen animal como el chorizo o el tocino
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Caldo depurativo de verduras

Caldo depurativo de verduras

INGREDIENTES. Mi alimentación es variada, equilibrada y saludable, he retomado el deporte, que dejé un poco parado estas navidades por un resfriado y la mudanza
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Caldo depurativo

Caldo depurativo

La receta de Marlene Watson Tara combina sabiamente los ingredientes para un detox perfecto. Poner todos los ingredientes en una olla grande y cubrir con agua, utilizando también el agua de remojo de las shiitake
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Crema de verduras depurativas (la crema del caldo depurativo)

Crema de verduras depurativas (la crema del caldo depurativo)

La berza, el puerro, la cebolla, el apio y la zanahoria, todos son ingredientes muy bajos en calorías, ricos en vitaminas y minerales, que comparten propiedades diuréticas, depurativas y un alto contenido en fibra
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Menú saludable con brochetas de pollo y caldo depurativo

Menú saludable con brochetas de pollo y caldo depurativo

El Insituto Médico de la Obesidad IMEO, nos propone una serie de menús saludables orientados a alcanzar el peso ideal incorporados dentro de un plan de días alternos, en el que se combinan propuestas para entre semana más depurativas y propuestas más flexibles para los días más sociables o los fines de semana
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PURÉ DEPURATIVO

PURÉ DEPURATIVO

De vez en cuando, viene muy bien hacer un día de dieta depurativa (yo procuro hacerlo un día a la semana) con un caldo con verduras que ayudan a eliminar líquidos y a limpiar el organismo de toxinas
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Caldo diurético para quemar grasas.

Caldo diurético para quemar grasas.

Ingredientes. Un caldito depurativo para eliminar las grasas, sobre todo después de darmos atracones de comida, podemos tomar varias veces al día
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Caldo con verduras.

Caldo con verduras.

Ingredientes. He querido aprovechar la verdura que se va quedando un poco fea en el frigorífico y antes de comprar nueva, vamos hacer un caldo depurativo para calentarnos un poco que estos días está haciendo un poco de frío por la noche
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Caldo ligero oriental con verduras asiáticas (receta paso a paso)

Caldo ligero oriental con verduras asiáticas (receta paso a paso)

entre los ingredientes del caldo. INGREDIENTES. PREPARACIÓN DE CALDO LIGERO ORIENTAL CON VERDURAS ASIÁTICAS
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Caldo reciclado de peladuras

Caldo reciclado de peladuras

INGREDIENTES. Colar y tomar sin aceite ni sal para que tenga un efecto depurativo. Pero hasta hoy nunca había hecho un caldo con las peladuras y desechos que sobran de preparar los vegetales
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Puré de verduras depurativo

Puré de verduras depurativo

Ingredientes. Esté puré se lo dieron a Miguel en una dieta y la verdad es que resulta muy efectivo para la eliminación de líquidos, la verdad,  lo que le mandaban era el caldo pero claro no iba a tirar la verdura así que sacaba el caldo y pasaba la verdura por la thermomix y ya tenía un fantástico puré
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Sopa de verduras (depurativa)

Sopa de verduras (depurativa)

Ingredientes. Vamos a preparar una de las recetas que más suelo hacer en épocas en las que me quiero cuidar un poco más, ya sea para perder peso o para alimentarme sano pero muy, muy sano
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Cazuela de verduras depurativas

Cazuela de verduras depurativas

El jengibre es una especia que se ha utilizado tradicionalmente para reducir los niveles de colesterol en la sangre, especialmente si se combina con la cebolla