Recetas de menu con sardinas en lata

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Menús para adelgazar, cuarta semana

200 gr de pimientos rojos asados en ensalada con 2 huevos cocidos y 20 gr de pan., menú para el martes:, 1 ensalada completa con 300 gr. de verduras, 1 lata pequeña de atún natural, dos rodajas de piña en su jugo y 1 huevo cocido con 20 gr de pan.