Recetas de piràmide nutricional

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Menú Semanal del 1 al 7 de Febrero con Recetas

Menú Semanal del 1 al 7 de Febrero con Recetas

Como ya hemos comentado en anteriores ocasiones, nuestro menú está compuesto por un total de 23 platos, distribuidos a lo largo de los siete días de la semana, con ellos solo abarcamos la comida principal y la cena de cada día, para lograr una buena alimentación es clave que planifiquéis el resto de comidas de cada jornada teniendo en cuenta todos los grupos de alimentos, en este sentido seguro que os es de gran ayuda la información contenida en la pirámide nutricional de la dieta mediterránea
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PASTEL MOUSSE DE CHOCOLATE ROYAL

PASTEL MOUSSE DE CHOCOLATE ROYAL

VALORES NUTRICIONALES. según el paquete, 64g de esta tarta contiene un total de 177kcalorías, considerándose así un alimento hipercalórico, de esos que se sitúan en el último triangulito de la pirámide nutricional, destinado a esos alimentos que, si bien comer de manera ocasional es bueno para el organismo, abusar de ellos puede traernos problemas serios de salud
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