Recetas de primer plato facil y ligero

RECETAS ECONÓMICAS, FÁCILES Y LIGERAS: PISTO CON PECHUGA

RECETAS ECONÓMICAS, FÁCILES Y LIGERAS: PISTO CON PECHUGA

Aunque otra opción bien socorrida, al apetecible bocata, es darle uso en un primer plato de primera,  valga la redundancia, acompañándolo con un arroz blanco y porque no con un huevito frito, solo de pensarlo se me hace la boca agua a vosotros ¿no
Pastel de atún y verduras, receta fácil paso a paso

Pastel de atún y verduras, receta fácil paso a paso

De las dos maneras es perfecto para una cena o como primer plato incluso para una comida de fiesta. Después de la bomba calórica en forma de torrijas, tocaba alguna receta más sana y equilibrada y por eso os traigo este pastel de atún y verduras, que no sabía muy bien como llamarlo, porque es como una especie de quiche, pero que no lleva nata ni similares y tampoco lleva masa, así que resulta un plato mucho más ligero
Empanadillas Fáciles de Puerro y Queso

Empanadillas Fáciles de Puerro y Queso

Si las acompañas con salsa de tomate, tendrás un primer plato perfecto. Como ya sabes, algo fundamental para mi que siempre ando con prisas, es que puedes tenerlas preparadas con antelación y solamente tienes que hornearlas en el momento de servir
Recetas caseras fáciles menú 22

Recetas caseras fáciles menú 22

Todos los menús constan de un primero, un segundo y un postre, solo nos queda esperar que os gusten y podamos enorgullecernos de ser protagonistas en vuestras mesas del día a día
Recetas caseras fáciles menú 31

Recetas caseras fáciles menú 31

Página de fans en Facebook, clica el Me gusta para recibir las noticias de primera mano. Este menú pretende acercarte unos platos sencillos y con precios asequibles, algunos un poco más caros y según los países quizás más, pero hay muchos días y muchos menús
15 Recetas Veganas Fáciles para Navidad

15 Recetas Veganas Fáciles para Navidad

Estas navidades son las primeras que vamos a pasar como veganos, así que si estás en la misma situación que nosotros y no sabes qué comer, te recomiendo que sigas leyendo
¿Qué desayuno? Cinco ideas fáciles y ricas

¿Qué desayuno? Cinco ideas fáciles y ricas

Un ejemplo de menú desde el primer plato hasta el postre. Acabas de empezar la dieta con mucha energía, muchas ganas de hacerlo todo bien y de que esta sea por fin el último régimen de tu vida pero te encuentras con el primer problema nada más empezar el día ¿y ahora qué desayuno
Recetas caseras fáciles para dieta 2

Recetas caseras fáciles para dieta 2

Página de fans en Facebook, clica el Me gusta para recibir las noticias de primera mano. Se puede comer este tipo de queso con moderación y el resto de ingredientes tampoco aportan muchas calorías al plato
Recetas caseras fáciles. Menú 44

Recetas caseras fáciles. Menú 44

Esta receta hace las veces de primer plato y de ensalada. Primer plato. Y además con este acompañamiento, resulta un plato rico y ligero, ideal si estás a dieta
Sopa miso

Sopa miso

el miso no es muy dietético, pero un cuenco de primer plato está muy bien. Un tinto joven ligero y fresco, por ejemplo de Navarra, esta sopa potenciará sus sabores
Fototutorial para hacer Sushi

Fototutorial para hacer Sushi

Es el que está abajo a la izquierda, en este caso se echa la cantidad que te ponen en el sobre encima del arroz y listo, mucho mas facil pero no sabe exactamente igual (aun así está muy bueno)
SALTEADO DE ACELGAS ROJAS, BURRATA Y PIÑONES CON ARROZ BASMATI

SALTEADO DE ACELGAS ROJAS, BURRATA Y PIÑONES CON ARROZ BASMATI

Mi forma preferida de disfrutar esta acelga, que solo encuentro en el mercado en tamaño grande como el que veis, es salteada, porque conserva mejor el sabor y también el color que cocida, y ya sabéis que la comida entra en primer lugar por la por la vista