Recetas de que hacer de almuerzo rapido y economico

Cómo hacer requesón o ricota fresca casera

Cómo hacer requesón o ricota fresca casera

El requesón es un punto de partida para muchas recetas o en sí mismo con hierbas o aceite y sal es un almuerzo, una cena o simplemente un aperitivo excelente para toda la familia o para sorprender a tus invitados
Pastel de atún y verduras, receta fácil paso a paso

Pastel de atún y verduras, receta fácil paso a paso

Después de la bomba calórica en forma de torrijas, tocaba alguna receta más sana y equilibrada y por eso os traigo este pastel de atún y verduras, que no sabía muy bien como llamarlo, porque es como una especie de quiche, pero que no lleva nata ni similares y tampoco lleva masa, así que resulta un plato mucho más ligero
Pollo con naranja

Pollo con naranja

Bueno, como siempre, es fácil de hacer y es económica, procuro cocinar así para que sea accesible a los bolsillos que tan vacíos andan sin dejar de lado la calidad, que es muy importante en la alimentación
Sopa de Cebolla en tres pasos – Receta

Sopa de Cebolla en tres pasos – Receta

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Gallo pinto

Gallo pinto

Esta es la palabra con la que los Costarricenses usan para definir nuestro país y el privilegio de vivir en una tierra bendecida por la naturaleza, exuberante y bella
Fideos con Chipirones (Plato Marinero)

Fideos con Chipirones (Plato Marinero)

Me costó trabajo elegir pues había algunos restaurantes muy buenos y no podía equivocarme, intenté y creo que conseguí estar en los mejores restaurantes de todas las ciudades en las que decidimos hacer estas promociones, fue todo un éxito
10 Platos de Legumbres

10 Platos de Legumbres

Hace un frío de esos que te dejan congelada nada más asomar la nariz a la calle, por lo tanto lo mejor es preparar un buen potaje de legumbres que nos entona el cuerpo y que además son muy sencillas de hacer y económicas como ellas solas
LENTEJAS ESTOFADAS CON POLLO

LENTEJAS ESTOFADAS CON POLLO

y en esta ocasión prepararemos un rico plato de tradicionales lentejas, en las que apostaremos por hacerlas un poco más ligeras sustituyendo el habitual chorizo o panceta, por sana carne de pollo
Safari en Botswana, Parque Nacional Chobe

Safari en Botswana, Parque Nacional Chobe

Tenía esa extraña sensación entre el entusiasmo, la inquietud y la excitación que recorre nuestro interior cuando sabemos que algo muy especial va a suceder y que no podemos hacer nada por acelerar el momento
Nutrición en la Adolescencia

Nutrición en la Adolescencia

Los adolescentes son muy vulnerables y tienen dificultades para adquirir hábitos saludables, por lo que es necesario hacer mucho hincapié en la educación nutricional
LENTEJAS ESTOFADAS CON POLLO

LENTEJAS ESTOFADAS CON POLLO

y en esta ocasión prepararemos un rico plato de tradicionales lentejas, en las que apostaremos por hacerlas un poco más ligeras sustituyendo el habitual chorizo o panceta, por sana carne de pollo
Recetas y Consejos para Ahorrar Dinero en Comida Saludable

Recetas y Consejos para Ahorrar Dinero en Comida Saludable

Al hacer la cena, piensa en lo que vas a comer para el almuerzo del día siguiente. Así que tenemos que hacer un mejor trabajo con las sobras de la cena de la noche anterior y aprender qué hacer con la comida antes de que tenga que desecharse
Lentejas ahumadas con especias

Lentejas ahumadas con especias

Muchas veces o en algunos sitios comer legumbres lo consideran así como algo aburrido o soso, pero la verdad es que las legumbres se prestan para hacer infinidad de platos, con sabores inimaginables, con mezclas riquísimas y lo más importante con una inmensa variedad de nutrientes