Recetas de quiche frio

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Quiche -Lorraine-

Quiche -Lorraine-

para comerla cuando queramos, la Quiche es un plato ideal para quienes gustan de cocinar por anticipado y que Whole kitchen en su propuesta salada para el mes de Marzo nos invita a preparar este clásico de la cocina francesa, Quiche
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Quiche provenzal.

Quiche provenzal.

Muy buenas a todos, van transcurriendo los días, las semanas y dentro de nada ya estamos inmersos en el mes de noviembre, el tiempo pasa y no podemos hacer nada para detenerlo, muchos días nos gustaría que se alargase para poder hacer todas las cosas que nos habíamos propuesto, pero no, hay el tiempo que hay y de nosotros depende como lo vivimos
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Quiché Marinera" Dukan"

Quiché Marinera" Dukan"

Ingredientes. -1 huevo y 2 claras,-6 cucharadas de queso batido cero " mercadona "-150 ml de leche desnatada,-un puñado muy pequeño de espinacas congeladas y pasadas por el micro muy escurridas y troceadas,-150 grs de gambas " congeladas "-5 palitos de cangrejo cortados en juliana,-1 lata de atún natural,-2 quesitos en trocitos " lo mas desgrasados que encontresis "-Sal y pimienta " a gusto "Elaboración
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