Recetas de soy sano pdf

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Sopa de miso

Con ese deseo cierro mis ojos y te mando toda la energía que soy capaz de visualizar. Éstos son la paz de espíritu (una mente equilibrada, sosegada, armonizada… donde las meditaciones se hacen fundamentales) y ejercicio físico, para mantener el tónico imprescindible de la mente sana in corpore sano
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Meloso de otoño

Como buena valenciana, soy una amante del buen arroz. a mí no me va excesivamente el dulce, como tampoco las múltiples elaboraciones hiperazucaradas que todo el mundo se empeña en hacer para la noche de mañana (dedos sangrientos, arañas de chocolate, pócimas mágicas…), pero la calabaza es un ingrediente versátil, tanto para dulce como para salado, y mi predilección va por una receta que la incorpore de manera que resulte algo sano, delicioso, diferente
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