Merluza en salsa verde con o sin almejas: ingredientes para 4, cómo ligar la salsa con el vaivén de la cazuela y qué merluza comprar.
Plato Plato principal
Cocina Española
Palabra clave merluza, merluza en salsa verde
Tiempo de preparación 15 minutosminutos
Tiempo de cocción 15 minutosminutos
Tiempo Total 30 minutosminutos
Raciones 4raciones
Autor Redacción Mi Taste
Ingredientes
800gmerluza en rodajas o lomos
4dientesajo
1buen puñado de perejil frescounos 30-40 g
1cucharadaharina
100-150mlvino blanco seco
200-250mlcaldo de pescadofumet
250galmejasopcional
4-5cucharadasaceite de oliva virgen extra
Sal
Instrucciones
Si usas almejas, purga las primero: ponlas en un bol con agua fría y un puñado de sal durante unos 30 minutos. Escurre y lava bien bajo el grifo para eliminar la arena.
Pica finamente los 4 dientes de ajo y el perejil. Reserva abundante perejil picado para el final.
Calienta 4-5 cucharadas de aceite de oliva en una cazuela amplia de fondo plano a fuego suave. Añade los ajos y dóralos lentamente sin que se quemen, solo hasta que suelten aroma.
Incorpora la cucharada de harina y remueve durante un minuto para que se cocine y no quede sabor a crudo.
Vierte el vino blanco y sube un poco el fuego. Deja que reduzca un minuto removiendo con una cuchara de madera.
Añade poco a poco el caldo de pescado sin dejar de remover hasta que la salsa quede homogénea y ligeramente espesa. Prueba de sal y corrige si es necesario.
Sala los trozos de merluza. Colócalos en la cazuela con la piel hacia arriba y cocina a fuego medio-bajo 2-3 minutos, moviendo la cazuela en vaivén con frecuencia para que la gelatina del pescado ligue la salsa.
Dale la vuelta con cuidado y cocina otros 2-3 minutos, según el grosor (en total, unos 4-6 minutos). Si añades almejas, incorpóralas al dar la vuelta a la merluza. Retíralas según se vayan abriendo y desecha las que permanezcan cerradas.
Retira la cazuela del fuego, espolvorea con abundante perejil picado y deja reposar un par de minutos antes de servir.