Recetas de cuantas calorias tiene una berenjena asada

Musaka Vegetariana Griega

Musaka Vegetariana Griega

La Musaka Vegetariana que os traigo hoy, y basándome lo mas posible en la receta original Griega, es para aligerar y quitar unas cuantas calorías a este estupendo Pastel de berenjenas y verduras
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Dieta Dukan: verduras aptas en fase 1 (Ataque)

Dieta Dukan: verduras aptas en fase 1 (Ataque)

ninguna de las dietas bajas en hidratos tiene fases en las que no se tomen hidratos. estos alimentos son fáciles de digerir, podemos convertirlos en energía con rapidez y con poco esfuerzo, por lo que mientras estemos suministrando este tipo de combustible a nuestro cuerpo, este no va a recurrir a la energía que tiene almacenada (la grasa)
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Estamos en otoño, ¿qué comemos?

Estamos en otoño, ¿qué comemos?

Tiene un bajo aporte calórico debido a su escaso contenido de hidratos de carbono. Es un vegetal característicos del otoño que destaca precisamente por encima de muchos otros no sólo porque posea un bajo contenido calórico, sino porque cuentan con una alta presencia de agua y una buena cantidad de fibra
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Escalivada

Escalivada

Su nombre proviene del verbo catalán escalivar que significa ‘asar al rescoldo’ y del sustantivo catalán caliu, rescoldo, y tiene su origen en las comunidades rurales
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