Recetas de de ensalada rallada de zanahoria y repollo

Receta fácil de ensalada agridulce de repollo y zanahorias

Receta fácil de ensalada agridulce de repollo y zanahorias

En esta ocasión te recomiendo una receta muy fácil y rápida de elaborar, se trata de una ensalada agridulce de repollo y zanahoria, una ensalada ideal para acompañar cualquier tipo de plato, ya sean carnes o pescados, incluso si lo prefieres, como una ensalada
Ensalada china de repollo, zanahoria y manzana.

Ensalada china de repollo, zanahoria y manzana.

Ensalada china de repollo, zanahoria y manzana. Con un rallador de cocina fino, ralla las zanahorias. Corta el repollo morado en trozos y pásalos por la mandolina que queden cortados finamente
Ensalada de repollo y zanahoria

Ensalada de repollo y zanahoria

A mi me gusta que la zanahoria quede rallada finita, porque queda más jugosa y más tierna. Conocida como coleslaw, esta ensalada la preparo cuando somos muchos y es ideal para acompañar carnes asadas o al horno y pollos
Coleslaw {ensalada de repollo y zanahoria}

Coleslaw {ensalada de repollo y zanahoria}

{ensalada de repollo y zanahoria}. Esta que os traigo hoy, la famosa coleslaw o ensalada americana de col, es especial porque aprovecha un producto que en invierno está de plena temporada y que hemos cultivado con éxito este año en el huertito urbano
Ensalada china de repollo, zanahoria y manzana.

Ensalada china de repollo, zanahoria y manzana.

Ensalada china de repollo, zanahoria y manzana. Con un rallador de cocina fino, ralla las zanahorias. Corta el repollo morado en trozos y pásalos por la mandolina que queden cortados finamente
Ensalada de pollo con col – repollo y manzana

Ensalada de pollo con col – repollo y manzana

Para hacer esta ensalada solo necesitas mezclar en un recipiente col o repollo picado, zanahoria rallada, pollo cocido y deshebrado y si lo deseas para darle el toque dulce a la receta, una manzana verde en tiras delgadas
Ensalada Thai de Repollo y Maní.

Ensalada Thai de Repollo y Maní.

Para la ensalada se debe colocar en una fuente o bol el repollo picado fino, la zanahoria rallada, el pimiento morrón en julianas, las hojas de lechuga picadas, las hojas de menta y cilantro lavadas
Ensalada de repollo. Receta ligera

Ensalada de repollo. Receta ligera

La zanahoria la podemos rallar o bien cortala en tiras finas con un cuchillo, como prefiramos. Ponemos las verduras que hemos cortado en una ensaladera y mezclamos junto a las pasas y las nueces
ENSALADA DE REPOLLO

ENSALADA DE REPOLLO

Cortar el repollo y la cebolla en juliana, mezclar con zanahoria rallada y aliñar con la vinagreta. Repollo, zanahoria, cebolla, mostaza, vinagre, aceite de oliva virgen, sal y pimienta negra molida
Coleslaw {Ensalada Americana de Col o Repollo}

Coleslaw {Ensalada Americana de Col o Repollo}

Limpiar y pelar la zanahoria, la manzana y la cebolla y rallarlas con un rallador fino. hoy vamos a hacer esta ensalada deliciosa que no puede faltar en una BBQ americana y es muy frecuente encontrarla en los buffets de los hoteles o los wok o chinos
Ensalada campestre o ensalada de repollo

Ensalada campestre o ensalada de repollo

Pelamos y rallamos las zanahorias y se lo añadimos al repollo. Tapas la ensalada y la reservas en un sitio que no haga mucho calor hasta que la vayas a degustar
Ensalada de repollo

Ensalada de repollo

Pelar las zanahorias, rallarlas y ponerlas en el bol (que no te pase como a mi que al final no podía revolverlo y lo tuve que cambiar jajaja)
Ensalada de lechuga rellena

Ensalada de lechuga rellena

o con chucrut de bote sin enjuagar, zanahoria o remolacha rallada, maíz entero o triturado, pimientos del piquillo, arroz
Ensalada detox

Ensalada detox

Para hacer la ensalada mezcla el jugo de limón, el jugo de naranja y agrega los demás ingredientes, las colas y brócoli sin agua, la kale o berza picada finamente, zanahoria rallada, repollo o col morada rallada, arándanos, pasas y semillas de girasol
ENSALADA CON CRUCÍFERAS

ENSALADA CON CRUCÍFERAS

pescado azul, té verde, vino tinto, frutos secos y semillas, lentejas, judías mungo, guisantes, frutos rojos, uva negra, melón, vegetales (sobre todo cebolla, ajo, crucíferas, aguacate, espárragos, zanahoria, calabaza, lechuga, batata, pimientos, espinacas, tomate, aceitunas, aceite de oliva), algas y setas, especias y hierbas aromáticas