Recetas de la dieta de la bascula toda la semana

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Dieta Dukan en Instagram: recetas, trucos y más

Dieta Dukan en Instagram: recetas, trucos y más

Una vez que hayas abierto una cuenta podrás ver todas las fotos y recetas de Xonia, Dukan España, Srta Dietita y mucha más gente, compartir tus propias fotos y recetas desde tu ordenador o entrar en mi perfil para ver qué estoy compartiendo (subo fotos casi a diario)
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Arroz Integral y dieta Dukan

Arroz Integral y dieta Dukan

En la dieta Dukan original, en fase Consolidación se puede hacer una comida de arroz integral, legumbres o pasta integral una vez a la semana en Conso I y dos veces a la semana en Conso II
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Bizcocho marmolado de chocolate y naranja

Bizcocho marmolado de chocolate y naranja

Hay que decir que no es una receta de dieta, ni light, ni ligera, sino una receta apta para golosos, que quieren merendar o desayunar con un rico bizcocho marmolado, con una buena cantidad de mantequilla y una suavidad y jugosidad que quita el sentido
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Rocas de Corn Flakes y chocolate - sin gluten

Rocas de Corn Flakes y chocolate - sin gluten

El tratamiento de la celiaquía consiste en el seguimiento de una dieta estricta sin gluten para toda la vida, una dieta basada en alimentos naturales
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Tarta Sacher a mi manera (CON VÍDEO)

Tarta Sacher a mi manera (CON VÍDEO)

Cuando tenemos todas las preparaciones listas, hacemos. ¡Hola de nuevo. Con cariño, claro. Vamos, que quiero arruinar cualquier dieta que estéis haciendo
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Budín de pan y uvas pasas

Budín de pan y uvas pasas

Así que, estamos a dieta blanda e incluso hay que darle la comida con la mano. Mover y dejar que el pan empape toda la leche y se ablande
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Cómo perder peso en 3 pasos

Cómo perder peso en 3 pasos

Como refuerzo de estos tres consejos básicos, en esta infografía se resumen algunos de los “tips para bajar peso” que te ayudarán a asimilar el reto no como una dieta aislada y puntual, sino como una verdadera filosofía de vida
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“Tipos de té adelgazante”: ¿esto funciona?

“Tipos de té adelgazante”: ¿esto funciona?

Lo dicen en todas partes, en la televisión, en los periodicos, te lo dice ese amigo o ese familiar que cree saberlo todo sobre dietas
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5 alimentos antienvejecimiento que deberías empezar a comer ya mismo

5 alimentos antienvejecimiento que deberías empezar a comer ya mismo

El problema es que incorporarlas a nuestra dieta es casi tan difícil como aprendernos sus nombres. Toda la verdad sobre los lácteos
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Arroz negro rápido

Arroz negro rápido

En casa, ya hace años que preparo el arroz negro porque es un manera estupenda de introducir el pescado en la dieta de los niños, sin que lo vean fácilmente
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27 Consejos para No Engordar en Navidad

27 Consejos para No Engordar en Navidad

La mejor receta es no hacer dieta nunca, pero llevar una alimentación equilibrada y saludable todos los días junto con ejercicio físico de forma regular
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Estabilización, un nuevo horizonte

Estabilización, un nuevo horizonte

Me estoy planteando la apertura de un nuevo blog para dar cabida a todo lo que no tenga que ver con la dieta porque tengo mil ideas nuevas en mente
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CORONA DE ESPÁRRAGOS Y AVELLANAS

CORONA DE ESPÁRRAGOS Y AVELLANAS

Ya sé que media España está a dieta y la otra mitad, o pasa, o son de esa genética que no engorda por más bollos de chocolate que engulla, por más platos de cocido que coma, o se pase el día picoteando sin piedad toda especies de fritos y grasas, que el resto de los mortales visualizamos en nuestras caderas horrorizados
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Aceite de magnesio para adelgazar (receta)

Aceite de magnesio para adelgazar (receta)

Porque si te falta magnesio te costará mucho más adelgazar, incluso con una buena dieta, haciéndola a rajatabla, bebiendo lo suficiente y con ejercico diario
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10 TRUCOS PARA NO ENGORDAR CUANDO NO ESTÁS A RÉGIMEN

10 TRUCOS PARA NO ENGORDAR CUANDO NO ESTÁS A RÉGIMEN

Esto va de no engordar cuando uno no está a régimen, de todos esos periodos en los que nos dedicamos a engordar “no sabemos cómo”, para poder ponernos a dieta después (todos sabemos que esa es la única razón por la que engordamos, porque nos encanta estar a dieta)
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Porque sí, y porque no

Porque sí, y porque no

Está claro que los padres, en nuestro afán de protegerlos y de conseguir para ellos el mejor control de sus niveles glucémicos, tendemos a cumplir a rajatabla todas las normas que nos han pautado sin hacer concesión alguna
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♡♡Noodles con Verduras♡♡ Fácil+Sano+Riquísimo♡♡¡En 15 Min!

♡♡Noodles con Verduras♡♡ Fácil+Sano+Riquísimo♡♡¡En 15 Min!

Pierdo Peso, dejo la dieta. Os presento una receta Exótica+Fácil+Riquíiiisima de la Cocina Asiática. Nuevas Recetas Todas las Semanas